魅力四射舞蹈教室 Shuffle舞蹈教學

    　　

Shuffle 難易程度   飆汗程度
　

               Shuffle又稱為Melbourne Shuffle、Stomping、墨爾本 鬼步舞、墨爾本拖曳步、

曳步舞、滑步舞、超級滑步、漂移舞、鬼步舞、鬼舞…是起源於澳洲墨爾本地下舞團的一種街舞。

　

舞者隨著有力的電音節拍跳舞，Shuffle舞步中包含大量的滑步舞步，這也是鬼步舞常被稱為滑步舞的原因。

但Shuffle舞步中的滑步雖有點類似C_Walk，但卻比C_Walk加入更多變化也更自由。

Shuffle舞蹈並沒有指定的舞步或動作，但基本上以Shuffle、Kicks、Running Man等三種元素為主，

再加入Hiphop、Locking、Poping、Breaking、Freestyle…等的街舞的舞步和動作。

是一種可以讓舞者完全自由發揮的舞蹈，因此每個人都可以跳出屬於自己的鬼步舞特色。

Shuffle鬼步舞基本舞步介紹

Shuffle

單腳尖轉動，另一隻腳同時快速橫向踏步，手部配合自然擺動，也可加上身體的動作(例如旋轉、轉身…等)。

Kicks

腳步動作類似Shuffle，但是把腳抬得更高些， 有點像是把腳往橫向踹出。

Running Man

單腳用力往前踏，接著後腳向後推滑然後跳起，另一隻腳重複此動作，

類似重踏後原地跑步，也可加上手部或身體的動作(例如旋轉、轉身…等)。

由於Shuffle音樂都是電音或混音的舞曲，起步相當重要，而Shuffle舞步集中在在腳步動作，因此舞者服裝也大多著重

褲子（為方便做出腳步動作Shuffle舞者常喜歡穿著喇叭褲，也會在褲子側面縫上螢光或是亮片等飾物）。

最近檸檬黃的韓國美少女團體T-ara，推出的新曲《Lovey-Dovey》MV當中，歌手輕巧的滑步、走位及手勢，

配合輕快的曲風，風靡時下，其舞步就是Shuffle舞蹈的另一種演譯。

人氣韓星張根碩也在日本富士TV綜藝節目中大秀shuffle兔子舞，並表示自己正為shuffle舞著迷。

這波Shuffle鬼步舞旋風 ，應該很快就會在台灣引發流行熱潮。

喜歡跳舞的你，怎捨得錯過這場街舞盛會。快到魅力四射舞蹈教室和我們一起重踏鬼步舞吧！

Shuffle入門 適合初學者，男生、女生都可以學，舞風中性
Shuffle，每期學費1600元(每週一堂課，每堂課１小時，一期8堂課，為期約2個月)

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